EMDR

Eye Movement Desensitization and Reprocessing


Kurz - zielorientiert - sanft


EMDR ist eine von Francine Shapiro entwickelte psychotherapeutische Therapie. Ein hauptsächliches Element der EMDR-Therapie sind die geleiteten Augenbewegungen – die bilateral, die rechte und linke Gehirnhälfte stimulieren.
So kann auf eigene, bisher ungeahnte, Ressourcen zugegriffen werden.

Die Länge der Therapie richtet sich nach der Tiefe und Schwere des Themas.

Im Jahr 2007 wurde EMDR von der Bundesärztekammer als anerkannte Methode, traumatische Prozesse behandeln zu können, bestätigt.
Anerkannt wurde die Möglichkeit, einen nachhaltig wirksamen Veränderungsprozess in Gang zu bringen.
(Wissenschaftlicher Beirat Psychotherapie vom 6.7.2006)

EMDR kann zur Bewältigung eines Traumas beitragen

Ein Trauma ist ein Erlebnis,
das den Körper daran hindert
auf bestimmte Körperbereiche
zuzugreifen


Was zu folgenden Symptomen führen kann

Depressionen
Panikattacken
Phobien
Stresssymptome bis Burn-out
Prüfungsangst
Liebeskummer
Chronische Schmerzen
Bewältigung von Unfallfolgen mit Posttraumatischem Belastungssymptom (PTBS)